li> Здоровый регион

Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Здоровый регион

РОССИИ УГРОЖАЕТ «МУСОРНЫЙ КОЛЛАПС»
Все мы знаем, что от состояния окружающей среды во многом зависит наше здоровье и качество жизни. Но часто мы сами усугубляем экологическую ситуацию своим потребительским отношение к природным ресурсам. Все начинается с нежелания соблюдать элементарные нормы человеческого бытия, устраивая массовые свалки и просто оставляя мусор в неположенном месте, выжигая траву и лесонасаждения, бездумно тратя воду и т.д. Информационное агентство ТАСС в конце июня сообщило об итогах проверки соблюдения «экологического» законодательства надзорным ведомством. Масштабные мероприятия проходили по поручению президента Владимира Путина по всей стране с начала В России сложилась крайне сложная ситуация с хранением и переработкой отходов. Об этом сообщил во время заседании коллегии Генпрокуратуры первый замгенпрокурора России Александр Буксман. Он привел статистические данные, согласно которым свалки на территории страны содержат свыше 30 млрд. тонн отходов и к ним ежегодно добавляется еще по 4 миллиарда тонн. Это значит, что на каждого россиянина приходится по 205 т мусора. Общую площадь, которую занимают полигоны и свалки, первый замгенпрокурора оценил в 4 млн га, что сопоставимо с размерами Швейцарии или Нидерландов. Причем территория свалок ежегодно увеличивается на 300 тыс. га. Токсичные отходы на полигонах уже угрожают жизни 17 миллионов россиян. Только 9% отходов в России перерабатывают и используют вторично (хотя половина мусора это бумага и металл, которые могут перерабатываться повторно). За последние 15 лет в стране фактически произошло удвоение объема твердых коммунальных отходов (ТБО). По его словам, только 40% жителей страны пользуются чистой водой, и лишь 11% стоков сбрасывают в водоемы очищенную воду.
Буксман добавил, что в ходе четырех масштабных проверок, проведенных прокурорами по всей стране, выявлено свыше 250 тыс. нарушений, внесено более 60 тыс. представлений, в суды направлено 22 тыс. исков на общую сумму в 3,5 млрд рублей. "К дисциплинарной ответственности привлечены 60 тыс. человек, по материалам прокурорских проверок возбуждено 135 уголовных дел", - заключил он.
После прокурорского вмешательства в России удалось ликвидировать свыше 10 тыс. несанкционированных свалок, в том числе более 200 - в лесных зонах, 87 - в заповедниках и национальных парках.
Генпрокурор Юрий Чайка раскритиковал работу полиции и следователей в вопросах незаконного оборота отходов. Отдельно прокуратура озабочена ситуацией на Байкале. Чайка призвал жестче реагировать на дела, связанные с загрязнением крупнейшего пресного озера, в окрестностях которого ежегодно скапливается около 200 тонн мусора. Он отметил, что не во всех регионах утверждены целевые программы по обращению с отходами, предусматривающие меры по экономическому стимулированию предприятий по переработке вторичных ресурсов и вовлечению их в хозяйственный оборот.
В думском комитете по экологии и охране окружающей среды отметили, что полигоны ТБО в десяти российских субъектах переполнены. В скором времени это может привести к «мусорным коллапсам».
С 2019 года в России должна заработать новая система обращения с отходами. Для того чтобы страна перешла на эту систему, регионы должны были до 1 марта принять и утвердить территориальную схему обращения отходами и до 1 мая выбрать на конкурсной основе регионального оператора по вывозу и утилизации мусора.




ОПАСНЫЕ КРОВОСОСУЩИЕ РЯДОМ С ЧЕЛОВЕКОМ
ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ!

Лето - время отдыха и общения с природой. Но любой поход в лес, парк или прибрежную зону может закончиться встречей с невидимым и опасным врагом – кровососущим паразитом. Кроме известных всем комаров и других их собратьев наибольшую опасность представляют клещи.
Клещи относятся к классу паукообразных, в мире их известно около 48 000 видов. Они обитают во всех климатических зонах, на всех континентах. Далеко не все клещи опасны для человека, ведь большинство их видов питаются разлагающейся органикой, грибами, растениями и способствуют образования гумуса – питательного слоя почвы.
Самые опасные клещи в мире – Иксодовые клещи. У нас широко распространен собачий (Ixodes ricinus L.) и пастбищный (Dermacentor pictus Herm.) клещи. Взрослые клещи обычно заползают на траву и кустарники, откуда и нападают на проходящих людей и крупных млекопитающих. Напитавшиеся кровью самки отваливаются от хозяина и откладывают в подстилке яйца. Они чрезвычайно плодовиты, самка откладывает до 17000 яиц. Из яиц выходят личинки, которые сосут кровь ящериц, птиц, мелких млекопитающих (грызуны, насекомоядные и т. п.). Сытые личинки уходят в почву, где и происходит их линька, далее нимфы нападают на более крупных животных - зайцев, белок, кошек и т.п. По завершении всех превращений (метаморфоза) для взрослых клещей основными хозяевами становятся человек, крупный рогатый скот, лоси, олени, крупные хищники. Таким образом, клещи в течение жизни сменяют соответственно стадиям развития трех хозяев.
Сам по себе клещ не особо опасен, главная опасность в том, что он может переносить множество инфекций, и самая серьезная – энцефалит. Поэтому обязательно каждый должен знать, какие клещи опасны для человека, как они выглядят, где обитают, какую несут опасность.
Удалить присосавшегося клеща достаточно трудно. На теле жертвы клещ может находиться несколько дней, а иногда недель. Большинство клещей очень маленькие – до 0,4 мм, но насосавшийся крови клещ может увеличиться до 2,5 см. Человек заражается клещевым энцефалитом чаще всего при посещении природных очагов. В настоящее время участились случаи заноса клещей животными и самим человеком непосредственно в жилище (вместе с цветами и др.), в парки и сады внутри городов и поселков.
Прежде всего, следует научиться правильно удалять присосавшегося клеща. Ни в коем случае нельзя выдергивать паразита, так как это неизбежно приведет к отрыванию его ротовых органов, которые, продолжая находиться к теле человека, могут привести к образованию нарыва. Существует множество способов извлечения клещей: намазывание маслом, прижигание, разрезание кожи и т.п. Опираясь на многолетний практический опыт, энтомологи настоятельно рекомендуют удалять клещей методом "вывинчивания". Для этого целесообразно изготовить специальный зажим. Потратив на эту работу всего несколько минут, можно будет в течение нескольких секунд удалять клещей без риска возникновения осложнений.






ОТ ЗДОРОВЬЯ ПРИРОДЫ – К ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА
21 мая завершился Всероссийский экологический субботник «Зеленая весна», длившийся целый месяц во всех регионах России.
В рамках «Зеленой весны» сотрудники Липецкого областного музея природы занимались очисткой от бытового мусора рекреационной территорий вблизи музея, сезонным уходом за живыми экспонатами и благоустройством территории, принимали участие в противопожарных мероприятиях. Акция завершилась, но работы по защите окружающей среды и, особенно, наиболее ценных природных территорий на всех уровнях не должны заканчиваться.
Напомним, Указом Президента Российской Федерации этот год в России объявлен Годом добровольца (волонтёра). Одним из ключевых направлений добровольческой деятельности является экологическое волонтёрство, в котором задействованы десятки тысяч добровольцев, вносящих значимый вклад в охрану окружающей среды.
Мы надеемся, что волонтёры обратят внимание на проблемы особо охраняемых природных территорий, несанкционированные свалки мусора на природных объектах, в рекреационных зонах вблизи водоемов и вблизи ООПТ.

От состояния окружающей среды региона зависит и наше здоровье
- как физическое, так и духовное!





Волейбольная команда дарит оптимизм
В апреле в Липецком областном музее природы побывала необычная делегация, олицетворяющая молодость, энергию и здоровье. Девушки из волейбольной команды «Липецк-Индезит» поразили своим оптимизмом, жизнерадостностью и неиссякаемым желанием движения «вверх», к новым рубежам. В этот день команда посетила ДЮСШ в Задонске и продемонстрировала мастер-класс для учеников, а затем волейболистки побывали в заповеднике "Галичья гора".

Спортсменки с неподдельным интересом ознакомились с экспозициями музея природы, но особые позитивные эмоции у всех вызвали редкие хищные птицы, выращенные в питомнике заповедника.

В знак благодарности волейболистки подарили сотрудникам музея мяч со своими автографами и словами благодарности. Для нас этот подарок стал символическим напоминанием, что спорт и активный образ жизни – это путь к здоровью и источник сил для дальнейших добрых дел.

Свои впечатления от встречи спортсменки отразили в фотографиях, которыми поделились с нами


К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ
В конце января Минздрав подготовил новую версию стратегии формирования здорового образа жизни, сохранив в ней разделение конкретных продуктов питания на вредные и здоровые (первый вариант был разработан в январе прошлого года).
Для СМИ основные положения стратегии прокомментировал гендиректор Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) кардиологии, главный внештатный специалист министерства по профилактической медицине, профессор, доктор медицинских наук Сергей Бойцов.

В его комментариях прозвучало следующее: "Что такое здоровый образ жизни? Это не выдуманное понятие, а понятие вычисленное. Это когда человек выполняет четыре условия: первое - не курит, второе - если он потребляет не менее чем 400 граммов овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой активностью не менее 30 минут, например, ходьбой в интенсивном темпе. Четвертое условие - нормальное или низкое потребление соли, то есть не более 5 граммов в сутки".

Надо отметить, что все четыре фактора должны реализоваться одновременно, только тогда это реально здоровый образ жизни. Например, если человек курит и выполняет все остальные условия, то его образ жизни уже нездоровый. Установлено, что у человека, соблюдающего такой набор положительных качеств образа жизни, вероятность смерти от болезней системы кровообращения или других заболеваний в течение трех лет снижается на 50% (по сравнению с теми людьми, которые пренебрегают этими правилами).

Закономерен вопрос о влиянии алкоголя на организм человека, почему этот фактор не рассмотрен? По словам медиков: «Фактор алкоголя не учитывался, его влияние на организм человека еще изучается и поэтому не рассмотрен в факторах риска».
Выбор образа жизни всегда остается за каждым из нас!



О ТАБАКЕ, БЕДЕ И ОСОЗНАННОМ ВЫБОРЕ…

Если верить рекламе, то мы все время боремся с курильщиками и продавцами табачных изделий и этому противостоянию, пожалуй, нет конца. Всемирная организация здравоохранения еще в 1988 году, учитывая остроту проблемы, провозгласила последний день мая ежегодным всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). Несмотря на то, что спустя почти три десятилетия человечеству в значительной мере удалось сократить потребление табачной продукции, курение все еще является распространенной пагубной привычкой во многих, преимущественно развивающихся странах.

Большая часть курильщиков живет в азиатских странах – "большую тройку" этого антирейтинга занимают Китай, Индия и Индонезия, где почти 400 миллионов мужчин регулярно курят сигареты, трубки и другие табачные изделия. Больше всего женщин курят в США, Китае и Индии - там около 13-17 миллионов представительниц слабого пола регулярно или эпизодически употребляют табак.

Лидируют по потреблению табака жители Китая, они выкуривают треть всех изготовляемых в мире сигарет. В стране резкими темпами увеличивается смертность под влиянием никотиновой зависимости, здесь ежегодно погибает 1,8 миллиона курильщиков. По последним данным там курит две трети всех мужчин, а вот китаянки табака стали употреблять меньше.

Российская статистика неумолима: 44 миллиона жителей нашей страны испытывают никотиновую зависимость. Уровень мужского курения достигает 61% и считается одним из самых больших в мире. Девушки курят заметно меньше – всего 15% дам неравнодушны к сигаретам. Молодое поколение впервые пробует курить еще в совсем раннем возрасте – около 11 лет, а еще через пару лет становится заядлыми курильщиками. С момента распада СССР количество сигарет, потребляемых на душу населения России, возросло на 66%: сегодняшние годовые показатели потребления сигарет составляют 369 миллиардов. Страна – "серебряный призер" среди рынков табачных изделий мира. При этом, по данным, обнародованным ВОЗ, ежегодно курение становится причиной смерти 332 тысяч россиян, превышая показатели жертв автокатастроф и несчастных случаев.

В России антитабачный закон действует с 2013 года. На упаковках с никотиновыми изделиями имеются предупреждающие надписи, введены многочисленные запреты и ограничения. Однако, как и раньше, Россия не выходит из пятерки самых курящих мировых государств. Наши соотечественники в год выкуривают 2786 сигарет из расчета на одного совершеннолетнего жителя. Запрет на курение в общественных местах не испугал никого, к антитабачным надписям просто привыкли… Наверное, стоит в борьбе за здоровье и жизнь людей действовать по всем направлениям, в том числе и усилить наглядные средства, помещая повсеместно (в общественных местах, транспорте и в учреждениях и т.д.) реалистично-жутковатую жесткую рекламу. Убедитесь сами в силе ее воздействия, посмотрите сайты http://fishki.net/28517-zhestkaja-antitabachnaja-reklama-43-foto.html и http://trinixy.ru/50858-luchshaya-antitabachnaya-reklama-74-foto.html.

Но есть и положительные тенденции в борьбе с этим злом. Так, в 30 странах мира общее число курильщиков не выросло, а снизилось, а число людей, курящих ежедневно, в целом упало на 28% для мужчин и 34% для женщин по сравнению с 1990 годом.

А мы начинаем, прежде всего, с себя. Среди сотрудников музея нет любителей табачного дыма и нет курильщиков. Мы пытаемся полностью искоренить эту пагубную страсть на территории заповедника «Галичья гора», но основная борьба еще впереди…

Жизнь без сигарет – это наш осознанный выбор!






К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

В современном мире всё большее количество людей осознанно пересаживаются из автомобилей на велосипеды. Это дешёво, выгодно и практично. Велосипед не требует заправки топливом, компактен, редко ломается и, главное, не загрязняет окружающую среду.

Велосипед - это мощное современное средство оздоровления и поддержания организма в хорошей форме. Меньше лени, больше движения - и количество болезней уменьшиться. Напомним, что езда на велосипеде оказывает благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат, он незаменим в борьбе с сосудистой дистонией и варикозным расширением вен, повышает стрессоустойчивость человека, такую необходимую при современной насыщенной жизни. К тому же, велосипедные прогулки поднимают настроение и отвлекают от повседневных проблем.

К сожалению, в нашей стране велосипед все еще воспринимается как некое несерьезное увлечение, особенно среди взрослых людей. А в большинстве развитых стран мира велосипед давно уже стал постоянным средством передвижения и серьезным спортом. И лучшее тому подтверждение - список 10 самых "велосипедных" стран мира. Лидирует в этом списке страна велосипедистов - Нидерланды, где 99,1% населения не расстается с велосипедом. Голландия и велосипед идут рука об руку, как хлеб и масло. Несмотря на последствия мирового кризиса, голландцы по-прежнему тратят много денег на свои велосипеды - почти 1 млрд. евро в год. Амстердам - один из самых экологически чистых городов в мире. Только в этом городе проложено 400 км велосипедных дорожек, и почти 40% поездок по его территории происходит на велосипеде. А замыкает десятку Китай (с его миллиардным населением), здесь велосипедисты составляют более 37,2% жителей и основное применение велотранспорта - поездка на работу. Далее следуют Бельгия и Швейцария (48%), Япония (56,9%), Финляндия (60,4%), Норвегия (60,7%), Швеция (63,7%), Германия (75,8%) и Дания (80,1%). Этот пример подтверждает, что огромная часть населения предпочитает вести спортивный, здоровый образ жизни.

Сколько велосипедистов в России? На этот вопрос нет однозначного ответа, так уж исторически сложилось, что у нас велосипедный транспорт статистике никогда не подвергался. Да и инфраструктура для велопоездок развита слабо, но роль этого средства передвижения с каждым годом возрастает. Хотя велосипедный сезон в нашей стране традиционно начинается весной или летом, некоторые обладатели велосипеда не боятся ни дождя, ни слякоти, и даже зимних снегопадов. Не стали исключением и сотрудники Липецкого областного музея природы, велосипед для большинства из них надежное средство передвижения в любую погоду.

>
На фотографии: сотрудницы Музея природы в любую погоду предпочитают велотранспорт. Их девиз - «Меньше лени, больше движения!»



Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.



Мастер классы реконструкторов раннего средневековья. В некоторых конкурсах приняли участие сотрудники ЛОМП и члены их семей.



























Поход по реке Олым.












Минута отдыха сотрудников ЛОМП во время экспедиции в Добровский район
Одна из несомненных и чистых радостей есть отдых после труда.